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夏天怎样美白

来源:一分快3官网2019-08-19 11:39:24编辑:sunshine

【导读】:圣女果:圣女果俗称小西红柿。其中含有丰富的维生素C,而维生素C又能抑制黑色素的形成。可以在每天吃早餐的时候或者闲暇时刻吃几个圣女果。一定要坚持吃,长此以往,皮肤一定能白到发光。

夏天怎样美白

夏天怎样美白

圣女果:圣女果俗称小西红柿。其中含有丰富的维生素C,而维生素C又能抑制黑色素的形成。可以在每天吃早餐的时候或者闲暇时刻吃几个圣女果。一定要坚持吃,长此以往,皮肤一定能白到发光。

柠檬加百香果:切两到三片的新鲜柠檬片放入杯中,挖空一个百香果,将里面的汁水和柠檬混合在一起。再倒入温水,搅拌。柠檬和百香果中都含有丰富的维生素C。但是要注意的是百香果在夏天比较容易烂,所以再加入百香果后一定要尽快喝完。硬防晒:硬防晒属于物理防晒。出门撑伞,带口罩,穿防晒衣这些都属于物理防晒。物理防晒是最重要也是最有效的美白手段,从源头上阻挡太阳光的照射。所以大家夏天出门的时候一定要做好防护措施,能遮挡的地方就尽量遮挡一下。

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